Relatieproblemen

Relaties lopen niet altijd over rozen, en dat hoeft ook niet. Juist die lastige momenten bieden de kans om nog dichter bij elkaar te komen. Of om juist wat meer uit elkaar drijven. Daarom is het belangrijk regelmatig stil te staan bij de kwaliteit van je relatie. Is dit voor jullie net zo vanzelfsprekend als het onderhoud van je auto en controles bij tandarts en huisarts?

Ga je allebei op in je drukke baan, hebben jullie daarnaast ook kinderen, blijft er nog wel tijd over voor het op peil houden van jullie relatie? Weet je of je partner nog tevreden met je is? Ben je eigenlijk zelf nog tevreden met je partner? Stel dat het blijft zoals het nu gaat, ben je dan over vijf jaar nog steeds tevreden?

Relatieonderhoud

Voorkom onplezierige verrassingen en neem regelmatig je relatie onder de loep: bespreek of jullie nog steeds hetzelfde willen en voorkom daarmee dat je plotseling voor verrassingen komt te staan.
Neem de tijd om je relatie goed te houden!

Hoe merk je dat er problemen ontstaan?

Let bijvoorbeeld eens op de volgende dingen:

• Als je jezelf vraagt of je echt van je partner houdt, kun je dan uit volle overtuiging ja zeggen?
• Hebben jullie de afgelopen maand regelmatig samen ergens van genoten?
• Lachen jullie regelmatig samen ergens om?
• Is jullie seksleven bevredigend?
• Voel je je over het algemeen tevreden met je relatie?
• Kun je je binnen je relatie ontspannen en jezelf zijn?
• Lukt het jullie om goed om te gaan met de verschillen tussen jullie?
• Hebben jullie grote veranderingen, zoals het krijgen van kinderen, een verhuizing, een nieuwe baan, financiële problemen, ziekte of overlijden van dierbaren, samen goed opgevangen?
• Wist je al dat je partner jou niet gelukkig kan maken, dat je dat zelf moet doen?
• Besteden jullie regelmatig tijd aan elkaar, waarbij jullie niet alleen maar praten over jullie kinderen, jullie werk of anderen?
• Weet je waar je partner het op dit moment moeilijk mee heeft?

Als je antwoord op meerdere van de vragen hierboven NEE is, dan kan het tijd worden je relatie onder de loep te nemen.